Скандинавская ходьба

Тема в разделе "Хобби и интересы", создана пользователем Sergok81, 16 апр 2016.

  1. Sergok81

    Sergok81 Активный пользователь

    Привет всем! )

    Настала весна, снег растаял. Пора заниматься спортом) Кому от 30 лет и выше,конечно бег, марафон не подойдет ( но не всем).
    Вот есть интересный вид спорта- скандинавская ходьба с палками. В чем это заключается? В том что при ходьбе с палками задействованы 80-90% мыщц (!!!). Это очень полезный вид спорта, для тех кому за 40 и выше!

    Вот где у нас лучше ходить? Вокруг пруда? Пока там грязь, и жижи. Кто нибудь этим занимается?

    Может кому нужны палки, могу посоветовать http://ortoped-s.ru/palki-dlya-skandinavskoy-hodby-kinerapy-germaniya/

    Удобно туда ехать- от ПБ на маршрутке 497м до ост . Городск. кардиодиспансер.
     
  2. ulya6000

    ulya6000 Новый

    Интересное предложение.
     
  3. Nare

    Nare Новый

    Согласна))
     

Поделиться этой страницей